现在的人们长期处在生活节奏紧张,工作压力倍增的环境,使得很多人得了银屑病,此病不但影响形象,而且还影响日常的生活,使患者痛苦不堪。诱发银屑病的因素很多,这样患者在平时就要尽量保持心情平静,顺应自然,避免过于劳累,采取正确的治疗和预防方法,来可达到不复发或治愈的目的。
我们每天吃五谷杂粮难免得百病,银屑病便是其中的一种,俗称“牛皮癣”,是一种常见的易于复发的慢性炎症性皮肤病。很多患者因怕把病传染给家人或朋友,便不敢接触人、不敢与人同睡,不敢与人同桌就餐,疏远周围亲友同事。还有的患者为了追求所谓“快速、特效”的治疗,盲目的接受路边小广告的治疗方法,从而产生了很大的副作用,也严重影响了患者的身心健康。
一、银屑病的症状
1、早期症状:初起皮损往往是红包或棕红色小点或斑丘疹,有干燥的银白色、灰白色的鳞屑,最初鳞屑容易被刮下,搔抓时,鳞屑呈碎末纷纷飞落,可见露出一层淡红色半透明的发亮的薄膜。出现筛状的小出血点,如同露水珠一样。
2、晚期症状:扩大增多,有的点疹互相隔合形成斑片,底部浸润明显,边缘清楚,周围有炎症红晕,呈点滴状、钱币状、地图状、盘状、蛎壳状等。一般头部严重多见。
二、银屑病的种类
1、寻常型银屑病:临床上最为常见,大多急性发病,迅速扩延全身。初起损害往往是红色或棕红色的丘疹、或斑丘疹。
以后逐渐扩展,成为棕红色的斑块。皮损上覆盖干燥的鳞屑。边界清楚,相邻的损害可以互相融合。
2、关节炎型银屑病:银屑病除皮疹外,还可以有关节的病变,病人一般先有皮疹,而后出现关节症状。脊椎关节及骶髂关节等同样可被侵犯。
3、脓疱型银屑病:此型银屑病少见,常无明显诱因而急性发病,初起大片炎性红斑,迅速在红斑的基础上出现密集针头至粟粒大小淡黄色或黄白色浅在性无菌的小脓疱,表面常有细薄的鳞屑,相邻的红斑可互相融合,呈环状或回状。边缘部分往往有较多的小脓疱。
4、掌跖脓疱型:有人认为是限局性脓疱型银屑病,以掌跖多见,损害常见于手掌的大小鱼际及跖弓部位。也可以发展到指(趾)背侧,初起时为对称性红斑,很快出现若干无菌的小脓疱,表面并不隆起,脓疱位于表皮内,逐渐扩大而互相融合,一两周内干涸结成痂皮,痂脱落后出现小鳞屑。但又出现新的脓疱,如此反复不已。
5、红皮病型银屑病:常见的原因是在银屑病进行期应用刺激性剧烈的外用药,或因内服某些免疫抑制药物突然停用而发生急剧扩散成为本病。本病的病程较久,治愈后容易复发。
6、连续性肢端皮炎:连续性肢端皮炎以无菌性的脓疱为其特征,因此有人认为与脓疱型银屑病为同一疾病。也有人认为是脓疱性银屑病的一个亚型,但也有不同意见。认为应该是一个独立疾病。
三、如何防治银屑病
1、树立信心:银屑病属于慢性疾病,治疗过程中最重要的就是对治愈充满信心,以持之以恒的态度积极配合医生的治疗,病情一般都会得到良好控制,少复发甚至不复发。
2、避开诱因:宜多食新鲜蔬菜、水果等低脂肪食物,忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物,避免饮酒、浓茶、咖啡、可乐等可加重病情的饮料。
3、注意卫生:床单被褥应保持清洁,及时清扫皮屑,定期更换。勤换内衣,内衣要单独清洗,并置于阳光下通风处晾晒。
4、严防感冒:银屑病的发病与免疫、代谢、内分泌等系统出现障碍有关,而感冒常作为媒介导致发病,因此一定要严防感冒。患者需特别注意日常保健,防止感染风寒,具体措施包括坚持体育锻炼,适当增加营养,适时增减衣物等。一旦患上感冒,应该及时治疗,以免诱发全身泛发性银屑病。
5、戒酒:乙醇对神经活动有较强的兴奋与抑制作用,可直接破坏血管内皮细胞与血管外膜神经纤维中的一氧化氮原生酶,从而造成血管紧张和细胞比例的变化,导致局部供氧量下降,难以维系皮肤的正常机能。饮酒必然会使患者病情复发,或使原有的皮损加重,因此,银屑病患者必须戒酒。
6、洗浴治疗:银屑病患者可在使用药物的同时,配合洗温泉浴辅助治疗,每周2次;也可用温水每日或隔日洗浴1次,以洗去皮屑,促进局部血液循环和新陈代谢,有利于康复。但皮肤大片潮红者应避免用热水烫洗患处,否则容易引起红皮症。
7、补充蛋白质:患者皮肤上常有大量的鳞屑脱落,蛋白质损失较多,所以要注意增加蛋白质的摄入量,每天除正常饮食外,应吃1-2个鸡蛋,以补充失去的蛋白质。
由于目前银屑病病因不明,医学界也没有特效根治银屑病的药物和方法,便引起很多患者的精神紧张,丧失信心,其实完全没有必要这样,患者要相信没有过不去的砍,只要在医生的指导下合理用药,作息规律,注意营养搭配,平时早上去公园唱唱歌、跳跳舞、打打太极,过一段时间一定会有惊喜。
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