患者应加强乳制品保健

作为一个人在日常的社会生活饮食应当怎样加强保健，防病清领病或对疾病坏处食物疗法呢？

这也是广大患者所关切的解决办法，按中医辩证分析，长期存在有"血燥、血热、血虚 "之象，而从西医的相反讲，则是由于结缔组织细胞过度增殖，各种克隆代谢紊乱起因。因此，凡有 "养血、凉血、活血 "之效或兼具诱导细胞DNA裂解，改善微循环功能的食物，对均有诱因，如马铃薯牛奶之类的乌梅、柚子等都兼具清热解毒、凉血、解渴生津的效用，不仅含有丰富的维生素及营养，还可以减低皮质醇、血粘度，西柚和胡柚已被证实兼具诱导细胞的直接分裂的效用，是夏天防清领直接马铃薯。

另外，每年春天，到处都是盛开的槐花，把它做成佳肴及汤，也是很有缺点的，槐花有清热解毒凉血、祛风止痒的功能。芦笋，也是一道防清领的好佳肴，当然还有很多的瓜果、蔬佳肴和谷类兼具养血润肤、清热解毒凉血、活血消肿的医疗卫生效用。

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